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Prima G - SCIENZE MOTORIE | 2023-2024

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LICEO STATALE “CARLO TENCA” ‐ MILANO
P. I. 80126370156 Cod. Mecc. MIPM11000D
Bastioni di Porta Volta,16–20121 Milano
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PIANO DI LAVORO

2023-2024
Classe: 
Prima G
Materia: 
SCIENZE MOTORIE
Docente: 
PISANO SILVIA
B) OBIETTIVI DA CONSEGUIRE
1. Competenze e capacità
  • Prendere coscienza della propria corporeità e dei benefici dell’attività fisica.
  • Essere consapevole delle attività da svolgere per lo sviluppo delle qualità motorie .
  • Applicare le regole e saper eseguire, seppure in modo approssimativo, i fondamentali di almeno uno sport di squadra e di uno individuale.
  • Saper eseguire: Esercizi o attività fisiche per un armonico sviluppo del proprio corpo. Esercizi, individuali o a coppie, a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Attività in circuito. Attività e giochi di abilità e destrezza. Giochi di squadra.
2. Conoscenze
  • Conoscere l’anatomia e fisiologia dell’apparato scheletrico e gli effetti prodotti dal movimento. Paramorfismi e dimorfismi della colonna vertebrale. I benefici prodotti dall’attività fisica sull’apparato scheletrico
  • Conoscere le diverse capacità motorie (Condizionali: forza, velocità, resistenza, mobilità articolare. Coordinative:coordinazione, equilibrio, destrezza, ecc.).
  • Conoscere il regolamento e i fondamentali individuali di almeno uno sport di squadra, nonché quelli di almeno una disciplina individuale.
C) PROGRAMMA - AREE DI CONTENUTO
Saranno prese in considerazione tutte le aree di contenuto previste dalla programmazione di Dipartimento
D) CRITERI PER LO SVOLGIMENTO DEI PROGRAMMI
1. Metodi e strumenti di lavoro e di verifica: 
  1. gli strumenti potranno essere sussidi audio-video, appunti degli studenti, il testo consigliato, slide e materiale fornito dall’insegante.
  2. i metodi potranno essere: lezione frontale, didattica laboratoriale, attività collettive e di peer education.
  3. le valutazioni potranno essere pratiche, scritte o orali e produzione di elaborati
E ) CRITERI DI VALUTAZIONE

I criteri di valutazione sono quelli indicati nel POF di Classe.

F) PROGRAMMA
  • sport di squadra: i fondamentali di pallavolo e pallacanestro. 
  • atletica: capacità condizionali (resistenza) e abilità coordinative (andature)
  • esercitazioni sulle abilità coordinative
  • terminologia specifica della materia 
  • sistema scheletrico
Milano: 
31/10/2023
L'insegnante PISANO SILVIA
Data immodificabilità contenuto: 
13/11/2023 - 23:00
Data ultima modifica: 
31/10/2023 - 12:51